早餐吃這個胃口大開,超滿足的!!!肉醬部分可以搭配義大利麵一起吃,剩餘的就拿來當作麵包內餡喔!
麵糰材料
200g 高筋麵粉 (洽發彩虹)
50g 低筋麵粉
20g 雞蛋
130g 冰水
20g 砂糖
2g 酵母
2g 鹽巴
20g 橄欖油
蛋液 適量
1.放入麵包機 啟動『麵包麵糰』模式(已經包含揉麵+一次發酵60分鐘)
如果是用攪拌器,這份量對大多攪拌器來說都算少,建議做兩倍的份量會比較好打。
方法一樣除了奶油之外其他麵糰材料投入,慢速3分鐘,快速5-7分鐘(每一台機器不同 但重點要打到光滑) 之後放到室溫28度地方發酵60分鐘
2.取出麵團,分割成8等分,排氣滾圓,休息10分鐘
3.取其中一個麵團 擀成18*13cm的長方形,翻面之後放上肉醬(約60g內陷)
4.拉起半邊黏起來在麵團上,先壓一下,再黏好!
5.放在烤盤上於溫度35度左右室溫 發酵30分鐘。
6.發酵好之後噴水蓋上保鮮膜 直接入冷凍庫。
7.隔天早上起來---> 預熱烤箱200度 ---> 在麵團上刷上薄薄的蛋液!
(烤箱溫度到了馬上就可以烤)
8. 預熱完成 烘烤14-15分鐘 麵包上色之後就好了
因為包裹了肉醬,烤熟難度會再更高一點,麵包要確實上色喔!
(冷凍麵團建議三天內要烤完喔)
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肉醬
橄欖油 適量
豬絞肉 350g
黑柿番茄 2顆 (切塊,其中半顆放入果汁機打成泥)
蒜頭 3瓣切片
洋蔥 1/4顆切小塊
紅蘿蔔 1/4個 切丁
番茄醬 2-3大匙
鹽巴 適量
麵粉 適量 (什麼麵粉都可以)
1. 鍋子熱了之後,放入適量的橄欖油,蒜頭炒香,放入洋蔥炒約半透明
2. 放入絞肉,炒到肉略熟(呈現白色),
3. 加入適量的水,放入紅蘿蔔,番茄塊,番茄泥,蓋上鍋蓋煮約20分鐘,直到番茄更充分釋放出味道,紅蘿蔔軟化
4. 加入番茄醬讓風味更濃郁,再煮10分鐘,鹽巴調味之後,就可以關火,靜置1-2小時讓他更入味,可以搭配義大利麵一起吃的肉醬麵完成囉!!
5. 如果要做成麵包內餡還要加工一下,取適量的肉醬放入另一鍋子,一邊加熱一邊撒適量的麵粉,讓肉醬變得更黏稠,方便包入麵團即可